Waarom lukt het mij niet om af te vallen? Waarom overkomt mij nou steeds deze pech? Waarom doet die collega zo vervelend tegen mij? Merk je ook dat waarom vragen een zware lading hebben? Het maakt je een slachtoffer van de situatie.Hoe zou je dit om kunnen draaien?Door HOE vragen te stellen! Hoe val ik moeiteloos 5 […]
Lees verder
Hoe kan ik ervoor zorgen dat ik niet tegen mijn kookpunt ga, wanneer ik mij oneerlijk behandel voel (door buitenstaanders, instanties, en dergelijke)? Dit kost mij achteraf heel veel negatieve energie. Dus hoe ga ik er beter mee om als ik mij oneerlijk behandel voel? Deze vraag ontving ik van Tessa en ik denk dat dit […]
Lees verder
Vind je het ook zo lastig om met kritiek om te gaan? Zou je willen dat het je minder raakt? Dat het niet uit maakt wat anderen wel of niet ergens van denken? Als een ander zijn oordeel of mening geeft, dan zegt dat niets over jou. Toch nemen we het vaak heel persoonlijk op.Video met […]
Lees verder
Als iemand heel zelfverzekerd zijn mening verkondigt, dan houd ik mijn mond. Tijdens een vergadering ben ik het eigenlijk niet eens met het besluit, maar ik houd mijn mond. Zo was het vroeger, ik hield heel vaak mijn mond. Niet omdat ik het ermee eens was. Maar omdat ik constant bezig was met wat anderen van mij vonden, […]
Lees verder
Vakantie is bedoeld om heerlijk tot rust te komen, maar voor je daadwerkelijk op vakantie bent… daar gaat vaak behoorlijk wat stress aan vooraf. Ben jij ook goed in bedenken wat er allemaal mis kan gaan? Bedenk je keer op keer je paklijst, maar tijdens het inpakken vergeet je toch weer dingen? Kijk deze video en […]
Lees verder